星期五, 12月 21, 2012

鮪魚御飯糰 和 毛豆

俏媽廚房 鮪魚御飯糰
孩子們考完期末考,準備過聖誕節假期的星期五晚上,就吃點簡單的吧!

剛好,昨天晚上煎的鮪魚還剩下一小塊,就來個鮪魚御飯糰,也趁機解決剩飯的問題,免得孩子說都一直吃炒飯。
俏媽廚房 毛豆
也懶得炒青菜,就煮毛豆吧!也是三姍的最愛呢。

鮪魚御飯糰

材料:
鮪魚、青蔥 3根、白飯、香鬆

做法:
  1. 將鮪魚兩面抹鹽、煎熟 (如果是生的) ,剁碎備用。
  2. 青蔥切蔥珠,入熱油的炒鍋,炒到微微焦黃,起鍋備用。
  3. 將鮪魚、青蔥、香鬆一起加入白飯中,拌勻即可。
  4. 將飯盛入三角形的御飯糰模型中壓緊、倒出即可。

毛豆

材料:
毛豆 1包、八角 2顆

做法:
  1. 燒一鍋滾水,倒入毛豆和洗淨的八角一起煮,等水再度滾開之後略煮即可。
  2. 撈出毛豆,撒上鹽、淋上麻油,拌勻即可上桌。
後記:
本來是要做烤飯糰的,結果飯粘不起來,無法成團,於是就這樣將就著吃,吃到一半也散了。可能還是要找到粘一點的米來煮才容易成團。

如果是烤飯糰,還要再入平底鍋將兩面煎黃,一定更香、更可口。

毛豆是再簡單不過的小菜了,俏媽常常在有朋友來家裡吃飯時煮上一盤,不但增加菜色,又不麻煩,還可以事先準備起來。

1 則留言:

  1. 這兩道都是我的菜啊! 沒想到御飯糰並不困難做呢!
    lilisu

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